20 Übungen für Mensch & Hund
Gemeinsam lernen.
Den Alltag entspannt meistern.
Ein klar aufgebauter Trainingsplan: 10 Grundlagen-Lektionen plus 10 zusätzliche Übungen für mehr Orientierung, Ruhe und Kooperation im Alltag.
Kurz & regelmäßig
Mehrmals täglich wenige Minuten sind wirksamer als lange Einheiten.
Positiv verstärken
Erwünschtes Verhalten markieren und passend belohnen.
Schrittweise steigern
Dauer, Entfernung und Ablenkung immer nur langsam erhöhen.
Grundlagen
10 Lektionen für den Alltag
Die ersten zehn Lektionen bauen Orientierung, Signalkontrolle und Ruhe auf – kleinschrittig und alltagstauglich.
Lektion 1
Name und Aufmerksamkeit
Ziel
Der Hund lernt, sich bei seinem Namen zum Menschen zu orientieren.
Der Name wird als positives Aufmerksamkeitssignal aufgebaut. Er bedeutet zunächst nicht „Komm“, sondern: „Schau zu mir.“
Name sagen – Blick belohnen
- Sage den Namen einmal freundlich.
- Sobald dein Hund dich ansieht, markiere den Moment mit „Ja“ oder Clicker.
- Gib sofort eine kleine Belohnung.
- Lass den Hund wieder wegschauen und wiederhole.
- Steigere später langsam die Ablenkung.
2–3 Min. · mehrmals täglich
Lektion 2
Sitz
Ziel
Der Hund setzt sich auf ein Signal hin.
„Sitz“ ist ein leicht verständliches Grundsignal und hilft später beim Anleinen, an Türen oder in kurzen Wartesituationen.
Sitz über Bewegung aufbauen
- Halte ein Leckerli knapp vor die Nase.
- Führe es langsam nach oben und leicht nach hinten.
- Berührt das Hinterteil den Boden, markiere und belohne.
- Wiederhole ohne Druck auf Rücken oder Hinterteil.
- Erst wenn die Bewegung sicher klappt, sage vorher „Sitz“.
3–5 Min.
Lektion 3
Platz
Ziel
Der Hund legt sich auf Signal hin.
Das Hinlegen schafft eine gute Grundlage für Ruhephasen und kann später in Café, Büro oder Besuchssituationen nützlich sein.
Ruhig ins Platz führen
- Beginne mit dem Hund im Sitz.
- Führe das Leckerli von der Nase senkrecht zum Boden.
- Bewege es anschließend langsam etwas nach vorne.
- Sobald Brust und Bauch unten sind, markiere und belohne.
- Führe das Wort „Platz“ erst bei zuverlässiger Bewegung ein.
3–5 Min.
Lektion 4
Bleib
Ziel
Der Hund wartet für kurze Zeit an seinem Platz.
Dauer und Entfernung werden getrennt aufgebaut. So versteht der Hund die Aufgabe, ohne dass sie zu schnell zu schwer wird.
Dauer vor Distanz
- Lass deinen Hund sitzen.
- Zeige kurz die offene Hand und sage „Bleib“.
- Warte zunächst nur eine Sekunde und belohne.
- Steigere langsam auf 2, 3, 5 und 10 Sekunden.
- Erst danach entfernst du dich schrittweise. Beende mit „Okay“.
3–5 Min.
Lektion 5
Rückruf
Ziel
Der Hund kommt zuverlässig zum Menschen zurück.
Der Rückruf ist ein wichtiges Sicherheitssignal und sollte besonders attraktiv belohnt werden.
Kurzer Rückruf mit Jackpot
- Starte in ruhiger Umgebung.
- Entferne dich einige Schritte.
- Sage einmal freundlich dein Rückrufsignal, z. B. „Hier“.
- Gehe ein bis zwei Schritte rückwärts.
- Kommt der Hund, lobe und belohne besonders hochwertig.
5–8 Wiederholungen
Lektion 6
Leinenführigkeit
Ziel
Der Hund lernt, mit lockerer Leine zu gehen.
Eine lockere Leine ermöglicht Bewegung. Dauerhaftes Ziehen soll dagegen nicht schneller zum Ziel führen.
Lockere Leine lohnt sich
- Beginne an einem ruhigen Ort.
- Belohne den Hund regelmäßig neben dir, solange die Leine locker ist.
- Wird die Leine straff, bleibe stehen.
- Orientiert sich der Hund wieder zu dir und die Leine wird locker, gehe weiter.
- Trainiere zunächst nur kurze, erfolgreiche Abschnitte.
5–10 Min.
Lektion 7
Aus und Tauschen
Ziel
Der Hund gibt Gegenstände freiwillig ab.
Statt Gegenstände gewaltsam wegzunehmen, lernt der Hund, dass Abgeben eine gute Entscheidung ist.
Spielzeug gegen Belohnung
- Gib ein ungefährliches Spielzeug.
- Biete ein attraktives Leckerli an und sage „Aus“.
- Lässt der Hund los, markiere und belohne sofort.
- Gib das Spielzeug häufig wieder zurück.
- Steigere später auf spannendere Gegenstände.
3–5 Min.
Lektion 8
Deckentraining
Ziel
Der Hund lernt, sich auf einer bestimmten Decke zu entspannen.
Eine feste Ruhezone hilft zu Hause, bei Besuch, im Büro oder unterwegs.
Decke als Ruheort
- Lege eine feste Decke oder Matte aus.
- Belohne zunächst jeden freiwilligen Kontakt mit der Decke.
- Belohne anschließend vier Pfoten auf der Decke.
- Warte auf freiwilliges Hinlegen und verstärke ruhiges Verhalten.
- Führe später ein Signal wie „Decke“ ein.
5–10 Min.
Lektion 9
Impulskontrolle
Ziel
Der Hund lernt, nicht jedem Reiz sofort nachzugehen.
Impulskontrolle wird in kleinen, fairen Schritten aufgebaut – beispielsweise bei Futter, Türen und Spielzeug.
Geschlossene Hand
- Halte ein Leckerli in der geschlossenen Hand.
- Der Hund darf schnüffeln, bekommt es aber noch nicht.
- Sobald er sich kurz zurücknimmt oder dich ansieht, öffne die Hand.
- Gib das Leckerli ruhig frei.
- Steigere später mit sichtbarem Futter auf dem Boden.
3–5 Min.
Lektion 10
Alltagstraining mit Ablenkung
Ziel
Bekannte Signale funktionieren auch außerhalb des Wohnzimmers.
Hunde lernen stark situationsbezogen. Deshalb werden bekannte Übungen an unterschiedlichen Orten und mit schrittweise steigender Ablenkung wiederholt.
Drei Signale – drei Orte
- Wähle drei sichere Signale, z. B. Name, Sitz und Hier.
- Trainiere zuerst vor der Haustür.
- Wechsle anschließend an eine ruhige Straße.
- Übe später im Park mit größerem Abstand zu Ablenkungen.
- Wird es zu schwer, vergrößere die Distanz und vereinfache die Aufgabe.
5–10 Min. pro Ort
Vertiefung
10 zusätzliche Übungen
Die Übungen 11–20 übertragen das Training auf typische Alltagssituationen – vom Türbereich bis zur Hundebegegnung.
Übung 11
Handtouch
Ziel
Der Hund berührt deine ausgestreckte Hand freiwillig mit der Nase.
Der Handtouch ist ein freundliches Orientierungssignal und eignet sich zum Umlenken und Positionieren.
Nase an die Hand
- Halte deine offene Hand wenige Zentimeter seitlich vor die Nase.
- Schnuppert oder berührt der Hund die Hand, markiere sofort.
- Belohne aus der anderen Hand.
- Verändere langsam Position und Abstand.
- Führe später das Signal „Touch“ ein.
2–4 Min.
Übung 12
Warten an der Tür
Ziel
Der Hund wartet ruhig, bevor er durch eine Tür geht.
Die Übung verbessert Sicherheit und Impulskontrolle: Ruhiges Warten öffnet die Tür, Drängeln nicht.
Tür öffnet sich bei Ruhe
- Stelle dich mit dem angeleinten Hund vor die geschlossene Tür.
- Öffne sie zunächst nur einen Spalt.
- Drängt der Hund vor, schließe sie ruhig wieder.
- Bleibt er kurz zurück, öffne weiter und belohne.
- Gib die Tür mit einem Auflösesignal frei.
3–5 Min.
Übung 13
„Lass es“
Ziel
Der Hund kann sich von einem interessanten Gegenstand abwenden.
Hilfreich bei Futterresten, Müll und anderen Dingen, die nicht aufgenommen werden sollen.
Abwenden lohnt sich
- Lege ein wenig attraktives Leckerli unter deine geschlossene Hand.
- Warte, bis der Hund aufhört zu stupsen oder zu lecken.
- Sobald er sich abwendet, markiere den Moment.
- Belohne mit einem besseren Leckerli aus der anderen Hand.
- Steigere später mit sichtbar liegendem Futter.
3–5 Min.
Übung 14
Blickkontakt trotz Ablenkung
Ziel
Der Hund orientiert sich trotz leichter Umweltreize wieder an dir.
Diese Übung baut die Brücke vom ruhigen Training zu anspruchsvolleren Alltagssituationen.
Reiz sehen – zurückschauen
- Wähle einen Ort mit geringer Ablenkung.
- Lass den Hund einen Reiz kurz wahrnehmen.
- Warte auf einen freiwilligen Blick zurück zu dir.
- Markiere und belohne diesen Blick.
- Verringere die Distanz zum Reiz erst, wenn der Hund entspannt bleibt.
3–6 Min.
Übung 15
Nahe Position am Menschen
Ziel
Der Hund kann sich für kurze Strecken bewusst nah an deinem Bein orientieren.
Diese Position ist für enge, kurze Situationen gedacht – nicht als dauerhafte Fußarbeit.
Drei Schritte gemeinsam
- Belohne den Hund neben deinem Bein.
- Gehe einen Schritt und belohne wieder in derselben Position.
- Steigere auf zwei bis drei Schritte.
- Löse die enge Position danach bewusst auf.
- Baue nur kurze Sequenzen in den Alltag ein.
2–4 Min.
Übung 16
Ruhe bei Klingel & Besuch
Ziel
Der Hund findet bei Türklingel und eintretenden Gästen besser zur Ruhe.
Ein alternatives Verhalten – zum Beispiel auf der Decke bleiben – ersetzt hektisches Verhalten an der Tür.
Klingel bedeutet Decke
- Trainiere das Deckensignal zunächst ohne Besuch.
- Spiele einen leisen Klingelton ab.
- Schicke den Hund auf die Decke und belohne dort.
- Steigere Lautstärke und Realismus schrittweise.
- Übe später mit einer bekannten Person als Testbesuch.
5 Min.
Übung 17
Körperpflege & Handling
Ziel
Der Hund lässt kurze Berührungen an Pfoten, Ohren und Körper entspannt zu.
Kooperatives Handling erleichtert Fellpflege, Krallenkontrolle und Tierarztbesuche.
Berührung ankündigen
- Berühre kurz eine unproblematische Stelle wie Schulter oder Brust.
- Belohne unmittelbar danach.
- Steigere langsam Richtung Pfote, Ohr oder Maulbereich.
- Beende die Berührung, bevor der Hund deutlich ausweicht.
- Baue Pausen ein und achte auf entspannte Körpersprache.
2–3 Min.
Übung 18
Entspannt ins Auto
Ziel
Der Hund verbindet Einsteigen und kurze Autofahrten mit Ruhe.
Autofahren wird in kleine Schritte zerlegt: Annähern, Einsteigen, Verweilen, Motor und erst danach kurze Fahrten.
Auto in fünf Stufen
- Belohne ruhiges Annähern an das stehende Auto.
- Lass den Hund freiwillig ein- und wieder aussteigen.
- Verlängere die Verweildauer bei ausgeschaltetem Motor.
- Starte kurz den Motor, ohne loszufahren.
- Beginne danach mit sehr kurzen, angenehmen Fahrten.
5–10 Min.
Übung 19
Ruhige Hundebegegnungen
Ziel
Der Hund kann andere Hunde wahrnehmen, ohne sofort hinzuziehen.
Ausreichender Abstand ist Teil des Trainings. Ruhiges Beobachten und Orientierung am Menschen werden belohnt.
Sehen und weitergehen
- Wähle einen Abstand, in dem dein Hund noch ansprechbar ist.
- Bestätige ruhiges Beobachten des anderen Hundes.
- Belohne den Blick zurück zu dir.
- Gehe in einem kleinen Bogen weiter statt frontal vorbei.
- Vergrößere den Abstand sofort, wenn die Erregung steigt.
5–8 Min.
Übung 20
Nasenarbeit & Suchspiel
Ziel
Der Hund nutzt gezielt seine Nase und beschäftigt sich konzentriert mit einer Aufgabe.
Suchspiele bieten ruhige Auslastung und sind eine gute Alternative zu dauerhaft aufregendem Spiel.
Leckerli-Suche
- Lass den Hund sehen, wie du drei Leckerlis leicht sichtbar verteilst.
- Gib ein Suchsignal wie „Such“.
- Lass den Hund selbstständig mit der Nase arbeiten.
- Verstecke die Leckerlis nach und nach schwieriger.
- Beende das Spiel nach wenigen erfolgreichen Suchen ruhig.
5–10 Min.